你是否渴望……
擺脫壓力和焦慮,擁有平靜的心靈?
改善睡眠品質,每天精力充沛地醒來?
提升專注力,在工作和學習中更上一層樓?
讓自己變得更自信,更有動力去達成目標?
其實,你擁有改變的力量,而催眠就是開啟這股力量的鑰匙!
什麼是催眠?
心理學家弗洛伊德提出著名的冰山理論,理論解釋人格就像海面上的冰山一樣,露出水面小部分的只是意識層面,剩下大部份隱藏在水底的是潛意識層面,而人的言行舉止,只有少部分是意識在控制,其他包括感受、情緒、渴望、價值觀等,大部分是由潛意識主宰,只是我們從未覺察到。
催眠是一種高度專注和放鬆的意識狀態,在這個狀態下,潛意識更容易接受積極的暗示和改變。透過有系統的運用催眠技巧,我們可以在自然和安全的情況與潛意識交流,不只可以重塑思維模式、提升工作效率、調整身心狀態,還可以進一步探索問題的根源,從而達至治療和改善的效果。
課程特色
在這個課程中,我們將揭開催眠的神秘面紗,學會如何運用這個強大的工具提升身心健康和工作效能。無論你是在工作方面,需要舒緩壓力、管理情緒,增強自信心。還是在日常生活中想改善睡眠質量、增強專注力,相信你也可以在此找到適合的方法。
★專業導師:由擁有超過15年教授催眠治療課程,臨床實戰經驗豐富的導師教學。
★實踐導向:教導實用易掌握的催眠技巧,讓您能隨學即用,改善生活質量和工作效能。
★銜接升讀:完成課程可銜接「NGH催眠治療師及融和式治療證書課程」,通過考核後可申請取得全球最大催眠機構美國國家催眠師公會「NGH催眠治療師」、英國「催眠輔導咨詢師」與中國「高級心理保健師」的專業認證。
課程內容
單元一 認識催眠,開啟潛能之門
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什麼是催眠? 解構催眠的原理與迷思
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認識日常生活的催眠狀態
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催眠狀態初體驗
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各種簡易自我催眠技巧
單元二 運用催眠,提升身心健康與工作效能
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解構壓力成因,舒緩壓力與情緒調適
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解構失眠成因,改善睡眠品質
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舒緩痛症影響
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如何提升專注力
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增強自信心和自我價值感
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設定目標,增強動力
課程對象
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任何對催眠感興趣的人士
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希望提升工作效率和生活質素的人士
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銷售及客戶服務相關行業從業員
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想舒緩壓力、改善失眠的人士
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對自我提升感興趣的人士
日期及時間
24年10月課程(星期二上課)
日期 : 10月22、29日
時間 : 19:00 - 22:30
上課地點
九龍長沙灣永康街77號環薈中心12樓1207室 (荔枝角站B1出口步行3分鐘)
學費及優惠
課程原價 : 1580元。
特別優惠: 980元。
*1.啟毅同學會的會員,可以會員價580元報讀本課程。
*2.本課程學生可以優惠價7800元銜接報讀NGH催眠治療師及融和式治療證書課程。
報名及付款方法
填寫以下連結的報名表格,並在3日內透過以下付款方法繳交學費,其後將入數紀錄WhatsApp 94459549(LY TALENT LIMITED),待我們的職員確認後,即可正式報讀課程。
1)轉賬或入數
收款銀行:香港上海匯豐銀行
戶口名稱:LY TALENT LIMITED
戶口號碼:149-351983-838
2)轉數快
收款銀行:香港上海匯豐銀行有限公司(HSBC)(004)
電話號碼:+852 94459549
收款人姓名:LY TALENT
導師介紹
梁嘉麒先生 Thomas Leung C.I. & C.H.
2009年開始從事心理咨詢和課程導師工作,擅長以心理輔導技術,融合催眠治療和NLP技巧,為不同階層的人士,進行生涯規劃和處理壓力、失眠、戒除不良習慣、焦慮症、恐懼症、心理創傷、親人離世等不同程度的心理問題。
梁嘉麒先生亦有與不同機構和院校合作,致力於推廣身心健康發展的培訓和教育工作,至今教授催眠治療、心理學相關課程和工作坊,學生人數已超過二千人,期望藉此能令更多人,在這繁忙的世代得到身心靈健康成長。
導師資歷 :
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心理輔導及社會服務學碩士(美國普賽爾大學)
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英國劍橋國際學院註冊導師(CIC)
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高級心理咨詢師(中國醫學科學院)
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心理學證書(美國耶魯大學)
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催眠培訓及發證導師(美國國家催眠師公會NGH)
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高級催眠保健咨詢師(中國勞動和社會保障部)
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NLP身心語言程式學培訓及發證導師(IGNLP)
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高級生涯規劃師(NSAC)
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高級沙盤教練(NSAC)
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企業培訓師(CASWEVT)
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啟毅身心建構培訓創辦人